蓝冠科普NK细胞——您量身定制的“杀毒软件”

2020-08-2542点击

  在季节交替时节,由于天气忽冷忽热,总会有一批人群患上感冒。今年秋季依旧处于疫情期间,做好防护更为重要,谨防“雪上加霜”。
  
  秋季易患感冒的人群,大多为老年人、小孩和部分每次流感“必中招”的年轻人,我们称这些人为“易感人群”。


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  说起“易感人群”,这就需要提到“免疫力”。现代免疫学认为,免疫力差,是人类被一切疾病入侵的主要根源。
  
  其实,人体就像是一台不断运行中的电脑,随时根据主机(大脑)发出的命令进行有序的工作。免疫细胞是免疫系统的重要组成部分,免疫细胞充当的角色就是电脑自带的杀毒软件,随时对系统进行扫描,将病毒及时清除,从而保护主机的正常运转。
  
  为了及时更新我们人体内的“杀毒软件”,我们需要升级软件版本,我们可采用免疫细胞疗法。随着年龄的增长,人体免疫细胞的数量和活性会大幅下降,现今,我们可以利用免疫细胞回输从而增强自身的免疫力,就相当于为自己这台“电脑”量身编程的“杀毒软件”,不会产生排斥,进而直接增强了人体对抗病原微生物(如细菌、病毒等等)的能力。因此,在条件允许的情况下要早日存储免疫细胞,为自己的免疫力做个加强的“副本”。
  
  除此之外,我们还可采取适度运动、合理作息、饮食健康和多喝水、不吸烟酗酒、注射疫苗等方法,来应对“免疫力差”的问题。
  
  我们总结了以下几种免疫力差的人群,以及医生给出的健康建议:
  
  1、 滥用药物,特别是抗生素依赖人群
  
  部分人群稍微出现咳嗽、流涕等感冒症状就立刻服用抗生素,但是研究证实,这样只会导致病原微生物产生抗药性,从而引发更加严重的感染,一旦形成了“超级细菌”我们则面临无药可用的后果。
  
  医生建议:除非检验结果明确显示细菌感染,否则,抗生素的使用要严格遵从医嘱。毕竟流行性感冒引发的病毒感染对于抗生素治疗效果并不明显。
  
  2、 悲观主义者
  
  国外有研究指出,当悲观的人在引导下能够以一种积极的心态看待生活中的不幸时,其体内与免疫相关的白细胞数量会增多,同时他们的身体状况就能够得到显著的改善。此外,大笑也可以减少与压力有关的激素分泌,同样可以达到上述效果。
  
  医生建议:每天可以冥想10分钟,摒除杂念,想想开心的事情,开怀大笑一场,可以使免疫细胞的数目和活力增加。


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  3、 交际圈过小,不善表达人群
  
  有研究证实,一个人的朋友数量越少身体越容易发生疾病,严重者甚至影响寿命。部分人群过于内向、自卑,朋友圈范围过窄,其实是不利于健康的。
  
  医生建议:朋友数超过6个的人对于感冒病毒的抵抗力可以增强4倍。
  
  4、 昼夜颠倒,严重缺乏睡眠人群
  
  这对于“上班族”来说特别普遍,但是,该行为对于免疫力的伤害也是巨大的。芝加哥大学研究发现每天休息4小时的人血液中的流感抗体只有正常人的50%。我们在实验的过程中也发现这样的现象:在免疫细胞的分离培养中,同一实验对象通宵熬夜后的血液样本细胞数量的确严重下降。
  
  医生建议:睡眠不足的确会导致免疫系统的功能降低,偶尔一次尚无影响,机体可以迅速进行修复,但是长此以往则会引发不良后果。
  
  5、 压力过大,无法排解的人
  
  人生在世,谁都会有或大或小的“压力”,不只是你自己“压力山大”。可以参照悲观主义的医生建议进行自我减压。
  
  6、 缺乏运动,“静止”生活习惯的人
  
  美国的阿帕拉契州立大学研究指出,每天运动30~45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也会相对增加。
  
  医生建议:适度规律运动,保持良好的运动习惯。
  
  7、 常吸烟或处于“二手烟”环境,酗酒的人
  
  肺癌,如今已成为世界范围内发病第一的癌种。有统计表明,美国每年有3000名非吸烟人员死于肺癌,30万儿童罹患呼吸道感染,二手烟对健康的影响毋须多言。而中国,该数字更是惊人。
  
  此外,酒精会抑制制造抗体的B细胞进行增殖,从而增加细菌感染的机会。
  
  医生建议:应尽量远离二手烟环境。另外,饮酒也应适量。
  
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